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émotions et moi (Les) : mieux les comprendre pour mieux les vivre | Bordet, Sophie. Auteur
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émotions et moi (Les) : mieux les comprendre pour mieux les vivre

Bordet, Sophie. Auteur

Edité par Hygée éditions. Rennes , 2023

Une journaliste et une psychologue abordent les émotions à l'adolescence. Elles décryptent douze idées reçues avec, pour chacune, des explications et des conseils pour aider les adolescents à identifier, exprimer et réguler leurs émotions afin de les vivre sereinement. @Electre 2024

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